Aulas de Crossfit em Academia Jardim Morumbi

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Aulas de Crossfit em Academia Jardim Morumbi - Aula de Crossfit com Pneu

A aulas de crossfit em academia Jardim Morumbi exige do aluno muita força, potência e concentração. Os treinos são realizados com pneus de caminhão, extremamente pesados, que devem ser virados ou arrastados, como ocorre em determinados treinamentos militares.

Benefícios da aulas de crossfit em academia Jardim Morumbi

O uso do pneu no treino de crossfit tem como objetivo exigir o máximo esforço do aluno, trabalhando o levantamento de peso e os exercícios funcionais. A atividade melhora a resistência cardiorrespiratória do aluno, além de aprimorar sua força, concentração, flexibilidade e coordenação motora. Conheça a modalidade no Estúdio Performance Coaches e conquiste mais saúde e um corpo definido!

Se está buscando por aulas de crossfit em academia Jardim Morumbi, Confira os serviços oferecidos pela Performance Coaches, você pode encontrar Business 45, Mom Classs, Muay Thai, Yoga, entre outras alternativas. Disponibilizamos também Tratamento funcional, aproveite a sua chance para entrar em contato e saber mais.


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