Aulas de Crossfit Morumbi

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Aulas de Crossfit Morumbi - Aula de Crossfit Completa

A aulas de crossfit Morumbi é indicada para alunos que já treinam e apresentam bom condicionamento para acompanhar os exercícios de elevada intensidade. É uma aula que utiliza os principais exercícios da técnica, como levantamento de pesos, arranques, corridas, cordas, barras fixas, abdominais, entre outros.

Como é a aulas de crossfit Morumbi?

No treino completo, os alunos são desafiados a todo o momento, desenvolvendo exercícios de elevado desempenho e intensidade. O treino pode durar uma hora e chega a queimar até 800 calorias.

Está em busca de aulas de crossfit Morumbi? Você pode contar com a Performance Coaches para solicitar serviços do ramo de Treinamento Funcional, por exemplo, Muay Thai, Business 45 e Mom Classs. Oferecemos também a opção de Coaches, não deixe de entrar em contato para saber mais.


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