Aulas de Crossfit para Condicionamento Moema

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Aulas de Crossfit para Condicionamento Moema - Aula de Crossfit para Iniciantes

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O treino para iniciantes também é intenso, mas respeita os limites dos alunos e trabalha de forma menos agressiva. As aulas chegam a durar uma hora e acontecem com diversos exercícios e uso de materiais e acessórios, como barras fixas, pesos, cordas, argolas, entre outros. Faça uma aula experimental no Estúdio Performance Coaches em São Paulo!

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