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O treinamentos funcionais avançado Jardim Paulistano emprega diversos materiais específicos, como pesos, halteres, kettlebell, entre outros acessórios que aprimoram a força dinâmica e trabalham os músculos do corpo.

Informações sobre o treinamentos funcionais avançado Jardim Paulistano

No Estúdio Performance Coaches, os alunos recebem toda a orientação para treinos de força e resistência, que ajudam a reduzir a gordura corporal, a emagrecer e a melhorar a hipertrofia. Os profissionais acompanham os alunos de perto, corrigindo movimentos e posturas sempre que necessário e ajudando os clientes a realizarem os exercícios de maneira correta.

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